コロナ太りしました!どうも高知のダンス教室、愛媛南予のダンススタジオといえばソウルクリーム!ソウルくり坊です。
「ダンスは運動不足解消に向ていますか?」
と聞かれます。ぶっちゃけ
専門家ではないのでよくわからない。
というのが本音ですが、どうせ運動するなら
絶対楽しいほうが良い!!
「ランニング最高」って人がいる中で「走るのマジ地獄」って方もいます。
なので自分が楽しく動ける運動がBEST!
ダンスはSTEP覚えると自分の好きな曲で踊れるので結構楽しいですよ。
ダンスが好きな人!踊るのが楽しい人!テンションMAXになる曲がある人!
ぜひダンスして運動不足をぶっ飛ばしましょう!!
SOULCREAMでは各地に教室、スタジオがあるのでお近くの場所でレッスンを受けられます。
興味ある人はぜひ一度無料体験レッスンにいらっしゃい~。
https://www.soulcream.jp/price